Visoke temperature zraka mogu dovesti do brojnih zdravstvenih tegoba, od umora, slabosti i dehidracije pa sve do ozbiljnijih stanja poput toplinske iscrpljenosti i toplinskog udara. Vrućina može pogoršati i postojeće bolesti, posebno srčane, plućne i krvožilne probleme. Stoga se starijim i osjetljivijim osobama preporuča da tijekom najtoplijeg dijela dana, između 10 i 17 sati, izbjegavaju izlazak na otvoreno i veće fizičke napore. A u vrijeme velikih vrućina posebno je važna međusobna briga i solidarnost. Članovi obitelji, prijatelji, susjedi i svi koju brinu o starijim i nemoćnim osobama, trebali bi ih redovito kontaktirati ili obilaziti, provjeriti jesu i dobro, imaju li dovoljno vode, hrane, lijekova i mogu li se rashladiti.